蓓盈纤:数次减肥失败后,我终于 成功减重12斤重获好身材
01 老师的苦恼

我是一个老师,但最让我苦恼的不是我的学生,也不是改不完的作业,而是我因为生完宝宝,而面临的身材走形,和我肚子上、大腿上、胳膊上——那怎么也减不下去的肥肉。

02 尝试各种减肥方法,以失败而告终

我曾经尝试过中药减肥,喝着难以下咽的中药。喝到没有食欲,只想喝水。我硬是逼自己坚持了一个多月,那段时间我确实瘦了。看到“脂肪”离我远去,我很开心,我以为这样就能结束我的减肥。但喜悦还没持续一周,我眼睁睁地看着自己又胖回来了,比之前更胖了,体重称上的数字让我崩溃。我明明什么都没做,我只是恢复了正常饮食,只是没有再喝那喝到想吐的中药,但结果就是我减肥失败了!我,反弹了。

从那开始我不再相信任何减肥药,任凭它说的再天花乱坠,效果再好,我也不会再动心。

因为我知道了,那是假的。

我知道了,是药三分毒。

我知道了,即使用减肥药瘦下去了,到头来我还是会再胖回来的。

我开始迷恋运动,奢望随着那些汗水一起,甩掉我的脂肪。

我用我仅有的工资,办了一张健身卡,但是却只去过一个礼拜,刚开始的时候,恨不得24小时都待在那里。好像我的汗流得越多,我就能瘦的越快一样,

虽然事实上并非如此。

体重龟速下降,甚至可以说没有变化,而体力和欲望,一天天都在消耗。去健身房的时间越来越少,一个礼拜后我终于放弃,因为我看不到希望,因为我坚持不下去

03 遇见蓓盈纤,一周期瘦12斤

再后来的时候,我就遇见了体重管理师。选择老师的一个重要原因,就在于它不是减肥药,虽然代餐加饮食的方法,我也是第一次了解。但看着老师朋友圈的那些客户反馈,我想减肥的心又开始蠢蠢欲动了。当时我并不知道会不会有效果,但我想至少它是安全的,是健康的。至少我还可以相信一次,尝试一次。

我开始在体重管理师的指导下瘦身,为了达到更好的减肥效果,我每天都严格按照老师定制的食谱,来要求自己。但我还是有所怀疑,因为它家代餐棒是巧克力味的,奶昔是麦香味的,还能喝咖啡,吃加餐。我每天都吃的很饱,又几乎没有刻意去做运动,怎么会瘦呢?虽然体重称上的数字一天天在下降,我还是觉得不可置信。

想当初我为了减肥折腾了这么久,怎么可能这么容易就瘦了?

直到我穿上以前的衣服,看着镜子里的自己,对比以前的照片,我才敢承认,这一次,我是真的瘦下来了。

与其像我一样走过很多弯路才减肥成功,不如一开始就选择健康正确的瘦身方式,在体重管理师这里,我一个周期就减重了12斤。还养成了良好的饮食习惯,

整个人也变得更加自信了。感谢蓓盈纤,感谢体重管理师!

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