33岁的二胎宝妈,在蓓盈纤轻松减重33斤,我不想在最好的年华选择肥胖!

姓名:木其乐

年龄:33岁

肥胖类型:单纯性肥胖+产后肥胖

减肥前腰围:104cm

减肥后腰围:89cm

减肥前:82.3kg

减肥后:65.8kg

一周期减重:33斤

33岁的我,在生完二胎之后

体重一度高达199斤

看着镜子中出现的胖胖身影

我前所未有的绝望

生孩子的任务已经完成

我再没有可以肥胖的借口

我渴望保持青春

我渴望完美身材

我希望自己不留遗憾

我不想自己最美的年华

永远只有肥胖的记忆

01 | 肥胖,从高中开始就如影随形

作为一个资深的小吃货

从高中开始,我就被肥胖苦恼着

我当然也尝试过多种减肥方法

但每次减肥的结果都不如人意

我好像陷入了减肥-复胖

再减肥-再复胖的怪圈

天可怜见,在我最绝望的时候

我遇到了蓓盈纤

经过几番对比

我坚持选择专业

选择有国家营养师一对一指导的蓓盈纤

蓓盈纤真是一家非常专业的产后减肥机构

营养老师从我的身高,体重,年龄

到我的奶水状况,是否纯母乳,产后多久

三餐饮食调查,种类,碗量,进餐时间

三餐之外的饮食习惯

口味如何、在家吃多还是在外吃多

饮水量每天是达到多少、食物过敏史

疾病史、排便情况、大便每天次数

产后列假等问题一一了解到位

02 | 有营养师指导的减肥就是不一样

原来,有专业营养师指导的减肥这么棒

原来,有人陪伴的减肥如此开心

原来,减肥也是技术活呀

我是少数民族,从小不能吃猪肉

老师马上帮我调整食谱

我产后5个月,对哺乳有要求

老师帮我制定补奶水汤水

我有胆囊炎,老师帮我改善

我有便秘,老师帮我解决

我胃不舒服,老师教我改正

……

同时,老师的付出也有了成效

3斤、5斤、10斤、20斤、30斤

最终我成功减重33斤

我一不运动

二不节食

三不吃药

就天天在老师指导下吃吃吃

就整整瘦了33斤

03 | 我不但瘦了33斤,身体也变得更健康

从来都没有曲线的我

第一次穿衣服开始有窈窕的体态

从来没有被人夸过的我

也越来越多的人夸我漂亮

就连而困扰我很久的便秘

也因为减肥开始得到改善

我的肠胃越来越好

我的身体越来越轻盈

我的胆囊炎,贫血等症状也在消失

我变得越来越有自信

越来越美丽

我很享瘦在蓓盈纤的减肥过程

我也愿意把我的故事分享给大家

我希望因为我的分享

更多的姐妹能鼓起勇气

为了自己勇敢减肥

为了自己勇敢的变美

我始终相信

世界上的一切美好

你越相信,你越努力,就越接近

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