美妆、护肤、美食、八卦、穿搭、减肥......可以说是女生们喜爱的话题了。对于大部分女生来说，美食是生活一大乐趣，没有美食的人生可以说是不完整的。所以才有了“吃货”这一词，可是什么才叫真正的吃货呢？在大众看来，吃得多又不长胖的那才是标准的吃货，至于那些吃得多然后胖乎乎的人群，一惯只能被称之为“饭桶”。虽然这个称呼听起来有种嘲讽的味道，但可惜的是大多数人都是如此，那种传说中的“吃不胖”体质实在是太难得了。

于是，减肥的热潮从未停止。她们一边无法阻止自己对美食的热爱，一边又在要减肥的念头中苦苦挣扎。有些人干脆放任自由，信奉起“命里有时终须胖，命里无瘦莫强求”、“缘分到了自然会瘦”，当然更多的人还是选择了与脂肪斗争到底。以前一直以为只有贫穷才能限制我的想象力，到后来，看见女生们五花八门的减肥方法后，才发现，原来我从来就没有过想象力。

女生减起肥来，可以说是相当可怕了，甚至有一种无所不用其极的势头。每当减肥的时候就忍不住想吃美食怎么办？没关系，可以吃，只不过吃完之后，她们会选择催吐，把那些摄入进去的碳水、蛋白质、脂肪通通吐个一干二净，这样就不用担心长肉了；每当减肥的时候食欲特别旺盛怎么办？这时候就要动用意念了，不吃早餐不吃晚餐是常事，就连午餐也要尽量少吃，在心里默念一百遍甚至上万遍“我不饿”，即使两眼发昏，四肢无力，也还是觉得为了美一切都值得；每当减肥的时候哪怕少吃也不掉秤怎么办？那就拼命运动咯，跑几公里不够于是每天坚持跑十几公里，做100个仰卧起坐还不够于是每天做500个，活生生变成了“金刚女”，但实际情况往往是运动过度导致身体机能受损；还有些吃减肥药的，一天上十几次厕所她们都觉得那是在减脂，更别提那些做针灸的、动用中药调理的、用甩脂机的、涂瘦身油的......

我甚至会觉得，要是有天吃土也能减肥，世界上的土地资源会不会大面积衰减？

其实，女生对瘦身的狂热是可以被理解的。在这个“颜即正义”的时代，生活不会因为你是女生就对你格外宽容，但却有可能因为你是个好看的女生而给你额外的机会。但是更多的时候，女生减肥是出于对自己的要求，而不是迎合别人的眼光。这些通通都没有错，错的是她们用错了方法。以牺牲身体健康为代价的减肥，即使有效果，恐怕也只会是“昙花一现”。那什么样的减肥才能被称之为健康、正确的呢？既然是吃出来的胖，那么相对应的瘦也要从饮食方面入手。健康瘦的好处在于，它不会损害身体机能，它能有效地减去你体内多余的脂肪，它还有改善慢性疾病的积极作用。女生不要在减肥的路上走弯路，这样只会让你越来越难瘦。